在2019年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 26.43克 | 蛋白质: 32.55克 | 碳水物: 77.35克.
早餐: Bolo de Banana e Aveia. 午餐: Banana Prata, Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Omelete ou Ovos Mexidos. 晚餐: Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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