在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 85.96克 | 碳水物: 124.46克.
早餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Palta, Jumbo Hallulla Integral Linaza (53g), Huevo Revuelto. 午餐: Savory Pura Fruta Piña, Pastel de Papas. 小食/其他: Ultimate Nutrition Whey Gold, Garden House Colageno Hidrolizado, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, En Linea Cereales Proteína . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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