在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 86.21克 | 蛋白质: 98.56克 | 碳水物: 201.35克.
早餐: Milchkaffee mit Zucker. 午餐: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Bratkartoffeln, Krone Forellenfilets. 小食/其他: Zucker, Espresso, Mandeln. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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