在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 25.75克 | 蛋白质: 63.66克 | 碳水物: 49.54克.
早餐: Melão Amarelo, Mamão Formosa, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. 小食/其他: Abacate, Castanhas de Caju, Dux Whey Protein Isolado Coco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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