在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 156.67克 | 碳水物: 20.18克.
早餐: Окей Окорочок Куриный Отварной . 午餐: Кофе с Молоком, Окей Окорочок Куриный Отварной . 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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