在2019年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 99.39克 | 碳水物: 247.91克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Banana, Aia Cotolette di Filetti di Pollo, Despar Pane di Segale. 晚餐: Motta Panettone Gran Soffice, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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