在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2419 千卡
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脂肪: 103.16克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 281.08克.
早餐: Golden Delicious Äpfel, Früchtebrot, Harry Vital-Brot. 午餐: Ja! Deutscher Gouda, Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 晚餐: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Ikea Hot Dog. 小食/其他: Amicelli Amicelli , Jever Bier, Schokoladentorte, DM Bio Cashew Kerne, Alnatura Rosinen. 更多的......
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稳定体重
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