在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 83.71克 | 蛋白质: 61.13克 | 碳水物: 172.89克.
早餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Мясо по-Французски. 晚餐: Пицца Домашняя. 小食/其他: Перекресток Авокадо , Банан. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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