在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 70.73克 | 碳水物: 40.67克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Fish House Сёмга Слабосолёная, Овсяноблин с Творогом. 午餐: Морской Окунь. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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