在2010年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 124.77克 | 碳水物: 121.31克.
早餐: grapes, hazelnut coffee, milk. 午餐: fiber one bar, sushi. 晚餐: sashimi, 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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