在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 98.54克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 152.95克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сима, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. 午餐: Помидоры, Индейка в Сливках 10%, Соба Отварная. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Яшкино Конфета Ярче, Ферреро Роше, У Палыча Торт Трюфель, У Палыча Торт Трюфель. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|