在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 166.00克.
早餐: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 晚餐: Pillsbury Classic Chicken Pot Pie. 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|