在2019年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 244.21克.
早餐: Sandía, Nescafé Tradición, Lindt Bombón Lindor , Lindt Bombón Lindor , Super Pollo Filetitos de Pollo, Ideal Pan de Molde Blanco. 午餐: Sandía, Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Wasil Porotos Negros, Miraflores Arroz. 晚餐: Jumbo Palmitos, Tomates, Salsa de Tomate, Malloa Salsa de Tomate, Super Pollo Tuto Corto. 小食/其他: Castaño Tapaditos, Queso Crema, Castaño Tapaditos, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Soprole Uno al Día, Jumbo Higos Secos. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|