在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 52.72克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Глобус Салат из Свеклы с Чесноком и Майонезом, Маслины, Глобус Салат из Спаржи , Глобус Фишбургер Минтай-Палтус, Гречка Отварная. 晚餐: Чизолини Сыр Чечил. 小食/其他: Сушеный Инжир. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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