在2019年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 210.09克.
早餐: Mariza Selai Srikaya, Kue Bolu, Roti. 午餐: Nasi Putih, Ayam Masak Merah. 晚餐: Tempe Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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