在2019年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 13.51克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 89.23克.
早餐: Member's Mark Crema de Cacahuate, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, BSD Foods Premium Rice Cakes, Papaya, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Jícama. 晚餐: Jengibre, San Francisco Germinado de Soya, Nopales, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Jamón de Pavo, D'Gari Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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