在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 151.58克.
午餐: Tumis Kacang Panjang. 晚餐: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Telur Rebus, Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Pepaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Kue Keju. 更多的......
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稳定体重
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