在2019年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 58.12克 | 蛋白质: 106.28克 | 碳水物: 187.15克.
早餐: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Pão na Chapa, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Farofa, Giraffas Creme de Milho, Montana Baby Beef. 晚餐: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Repolho Verde, D'aucy Mistura Caribenha, Arroz Branco (Cozido), Montana Baby Beef. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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