在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 64.03克 | 蛋白质: 53.77克 | 碳水物: 212.59克.
早餐: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Carte D'Or Sorbet Fraise, Carte D'Or Sorbet Framboises, Auchan Tarte Flambée Alsacienne. 晚餐: Scone, Casino Samossas au Boeuf, Samoussa, Leffe Bière, Kronenbourg Bière. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|