在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 253.26克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сушки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фрутоняня Биотворог с Грушей, Киви, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Мария Печенье Галетное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе. 午餐: Невок, Сметана, Гречка Отварная. 晚餐: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Картошка Печеная. 小食/其他: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Лавка Пекаря Рулет с Маком. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|