在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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122 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 58 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 109.81克 | 碳水物: 66.64克.
早餐: Хачапури по аджарски ПП, Сырники с Рисовой Мукой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. 更多的......
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稳定体重
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