在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
122 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 113.91克.
早餐: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Благода Творог со Сметаной . 午餐: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте . 晚餐: Пшеничный Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Смартори Котлета Куриная Жареная, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Благода Творог со Сметаной . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|