mikhamikhi17的日记, 2019年11月28日

在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）

66 公斤最近减少: 12 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月28日:

613 千卡

脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 33.38克 | 碳水物: 78.20克. 早餐: Mangga. 午餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Champ Sosis Ayam. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

mikhamikhi17的体重历史