在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 88.95克.
早餐: Kiwi, Sante Otręby Pszenne , Gellwe Cukier Waniliowy, Cynamon, Tola Kefir, Kawa z Mlekiem. 午餐: Zott Jogurt Naturalny, Hellmanns Majonez Babuni, Czerwona Fasola (z Puszki), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Cebule, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Indyka. 小食/其他: Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Żytni, Masło Orzechowe, Kawa z Mlekiem. 更多的......
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2454 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 2 小时, 喂奶 - 1 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时, opieka nad niemowlakiem - 6 小时, 清洁 - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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