在2019年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 21.45克 | 蛋白质: 259.81克 | 碳水物: 248.50克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Kaviar 5g, Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 晚餐: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. 小食/其他: Eple Norsk Rød liten 100g, Klementin 70g, Pære 150g, Banan 150g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Plomme 100g, Druer 200g Crimson. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|