在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2706 千卡
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脂肪: 64.52克 | 蛋白质: 191.30克 | 碳水物: 332.96克.
早餐: Patinho Cozido, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro). 午餐: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Macarrão. 晚餐: Kibon Sorvete Napolitano, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão, Lebon Hamburguer de Carne. 小食/其他: Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca, Queijo Mozzarella, Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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