在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1491 千卡
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脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 47.03克 | 碳水物: 189.05克.
早餐: Pears, Corn Flakes, Bananas, America's Choice Natural Walnuts, Whole Foods Market Nectarines. 午餐: Goya Chick Peas, Tomatoes, Field Roast Vegan Breakfast Sausage, Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets, Cucumber (with Peel). 晚餐: Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Smoked Salmon, Trader Joe's Vegan Cream Cheese, Potato (Flesh and Skin). 小食/其他: Gin, Meijer Brazil Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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