在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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108.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 107.19克.
早餐: Água, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Banana Prata. 午餐: Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Montana Baby Beef, D'aucy Mistura Caribenha, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. 小食/其他: Água, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Qualitá Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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