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dopo 1 settimana in cui non mi peso!
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 35.21克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 154.13克.
早餐: Prozis Dried Coconut, Prozis Arachidi, BoscoBuono Lamponi Congelati, Prozis Small Oat Flakes, Fage Total 0%. 午餐: Fage Total 0%, Prozis Chicken Frank-Furters , Mandorle, Wasa Integrale, Scarola, Mele Fuji, Sasso Olio d'oliva. 晚餐: Lidl Fette Biscottate Integrali , Melanzana, Hero Diet Muesly Cioccolato, la Felinese Arrosto di Petto di Pollo, Prozis Arachidi, Cicoria, Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 小食/其他: Pesoforma Barrette Avena Arancia & Cacao, ProAction Pink Fit Bar, Prozis Protein Snack Coconut. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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