Ксана44的日记, 2019年11月27日

在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）

116.6 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少9.1 公斤

на завтрак бутерброды с красной рыбой и кофе с молоком .

2019年11月26日会员：: Ксана44

На перекус яблоко.

2019年11月27日会员：: Ксана44

на обед винегрет .

2019年11月27日会员：: Ксана44

На полдник 2 огурца

2019年11月27日会员：: Ксана44

На ужин винегрет и мясо

2019年11月27日会员：: Ксана44

как то один винегрет мало для обеда

2019年11月27日会员：: DFFilafova

совсем мало,еды. если только это все не тазиками 😜

2019年11月27日会员：: pollozz1

Ксана44的体重历史