在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 68.89克.
午餐: 후추, 청정원 오리엔탈 드레싱, 서브웨이 랜치 드레싱, 방울 토마토, 풀무원 네컵 연두부, 계란장조림, 서울우유 체다치즈 (20g), 야채샐러드 (드레싱없이), 훈제 연어. 晚餐: 귤, 삼육 고소한 삼육두유 A, 선식 곡물한끼. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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