在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 58.79克 | 碳水物: 158.98克.
早餐: Сливочное Масло, Виноград, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Карась, Салат Овощной, Макароны Отварные. 小食/其他: Джаганнат Рафаэлло, Snickers Батончик, Джаганнат Рафаэлло, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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