在2019年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 198.79克.
早餐: Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. 午餐: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. 晚餐: Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Indomart Tempe Mendoan, Egg Omelet . 小食/其他: Chicken Nuggets, Dry Macaroni , Indomart Tempe Mendoan. 更多的......
|
一个星期减少76.3 公斤
|
|
|