在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 86.64克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 165.33克.
早餐: Помидоры, Сима, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. 午餐: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка в Сливках 10%, Соба Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета, Кофе (Растворимое), Мандарины, Красное Яблоко, У Палыча Торт Трюфель. 小食/其他: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|