在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 6.49克 | 蛋白质: 53.79克 | 碳水物: 155.55克.
早餐: Мистраль Каша Многозерновая. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Цветная Капуста (Замороженная), Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. 小食/其他: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Княгинино Кефир Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|