在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 226.69克.
早餐: Синявинское Яйцо Куриное, Огородников Лечо Болгарское, Лаваш Тонкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 午餐: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Шаурма с Курицей. 晚餐: Якитория Блинный Торт, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой. 更多的......
|
稳定体重
|