在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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356 千卡
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脂肪: 13.06克 | 蛋白质: 34.05克 | 碳水物: 24.00克.
早餐: Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Chicken Meat (Roasting) . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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 评论
Not as bad as I thought it might be. Been on vacation for two weeks enjoying food and friends. Glad to be back home and working to get back on track.
2019年11月26日 会员：: zuzus.petals
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