在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 43.87克 | 碳水物: 50.41克.
早餐: Sugar, Coffee with Milk. 午餐: Salami, Papaya, Cucumber, Strawberries , Mushrooms , Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg . 晚餐: Green Leaf Lettuce , Beef Steak, Strawberries . 小食/其他: Water , Water , Safari Mixed Nuts, Water . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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