在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2435 千卡
|
脂肪: 87.73克 | 蛋白质: 71.85克 | 碳水物: 349.47克.
早餐: Кофемания Миндальный Капучино, Snickers Батончик, Караван Пирог Тертый с Повидлом, Красные Яблоки, Чай с Молоком, Творог 5%. 午餐: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Стебель бамбука Соус Чили Super, Хлеб Черный, Красные Яблоки, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. 晚餐: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Котлета Говяжья, Батон. 小食/其他: Snickers Батончик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|