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Fechando a Janela JI!
Agora só amanhã às 11hs
Força 💪
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75.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 64.94克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 59.15克.
午餐: Laranjas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Mexido, Repolho Refogado, Legumes Refogados. 晚餐: Carne de Porco, Pão Low Carb, Legumes Refogados, Ovo Cozido, Repolho Refogado. 小食/其他: Abacate, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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