在2019年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 65.08克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 147.26克.
早餐: Красные Помидоры, Мириталь Пельмени Иркутские. 午餐: Евразия Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кальмар тушеный. 小食/其他: Мандарины, Мандарины, Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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