在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 105.94克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 57.40克.
早餐: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. 午餐: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kraft Ranch Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Kraft Ranch Dressing, Tombstone Original 4 Meat Pizza. 小食/其他: Keto Chocolate Mousse. 更多的......
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稳定体重
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