lencık@06的日记, 2019年11月25日

在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）

56 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月25日:

589 千卡

脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 27.45克 | 碳水物: 15.93克. 早餐: Майонез, Яичный Желток. 午餐: Масло Грецкого Ореха, Чечевица Вареная. 晚餐: Сливочное Масло, Куриная Печень. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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