在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2441 千卡
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脂肪: 99.41克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 300.15克.
早餐: Kamps Weckchen, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Thomy Remoulade, Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 午餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bami Goreng. 晚餐: Heinz Barbecue Sauce, Heinz Mayonnaise, Pizzabrötchen, Pizza Margherita. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Moser Roth Edel Marzipan Zartbitter. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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 评论
Das erste Wiegen nach der Schwangerschaft. Könnte schlimmer sein 😅
Aber weg muss es trotzdem wieder. Hat jemand hier Erfahrungen, wie man während der Stillzeit am Besten gesund abnimmt?
2019年11月25日 会员：: eMJay_Age
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