在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2888 千卡
|
脂肪: 58.20克 | 蛋白质: 90.16克 | 碳水物: 218.02克.
早餐: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Золотой Петушок Лазанья Мясная. 晚餐: Самогон, Роллы, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|