在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Зеленый Чай, Мёд, Полет Пряники Имбирные, Банан, Мёд, Зеленый Чай. 午餐: Зеленый Чай, Polar Треугольники Тресковые, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Домик в деревне Творог 9%, Чай, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. 小食/其他: Зеленый Чай, Мёд, Победа Трюфели с Амаретто, Полет Пряники Имбирные, Зеленый Чай, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|