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crisanvill的日记, 2019年11月25日

在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
75.7 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月25日:
1851 千卡 脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 301.70克.   早餐: Tagatosa Endulzante, Margarina, Marraqueta, Torta Tres Leches. 午餐:  Cazuela de Pollo Meme. 晚餐:  Cazuela de Pollo Meme, Tagatosa Endulzante, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . 小食/其他: Vivo Jalea, Azúcar Granulada, Plátano, San Jose Jurel al Natural, Marraqueta, Té (Infusión). 更多的......
1762 千卡 运动: caminadora - 39 分钟, Google Fit - 23 小时 和 21 分钟. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

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