|
27.3
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 106.92克 | 碳水物: 183.03克.
午餐: Сырники Из риккоты, Коломенское Бородинский ГОСТ, Здоровое Меню Масло Льняное , Увелка Перловка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Мила Варила Варенье Клубничное, Яйцо Куриное. 晚餐: Гречка, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Винегрет, Котлеты из минтая, Пятерочка Яблоко Красное, President Сыр Мааздам, Коломенское Бородинский ГОСТ, Мила Варила Варенье Клубничное , Alce Nero Хлебцы Био Кукурузные с Королевской Пшеницей. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|