在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 33.62克 | 蛋白质: 57.07克 | 碳水物: 107.55克.
早餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Рис Вареный, Тефтели Куриные. 晚餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Шоколадница Капучино Стандартный. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|