注册  |  登录

Faat68的日记, 2019年11月25日

Pheww....tweede week gelijk gebleven. Wat is het ineens moeilijk geworden om af te vallen zeg 😟
113 公斤 最近减少: 37 公斤.    还有: 28 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月25日:
833 千卡 脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 60.32克.   晚餐: AH Arachide Olie, AH Artisjokharten, Citroen, AH Olijvenmix , Rode Chilipepers, AH Tomaat, Gember, Freshona Kikkererwten, AH Voorgegaarde Krokante Kipfiletschnitzel. 更多的......
稳定体重

25支持者    支持   

评论 
Rottig hè als je zo je best doet en het eerst zo goed ging juist 😝 
2019年11月25日 会员:: annemiek rembil
Ja dat kan gebeuren joh... waar schort het aan? 
2019年11月25日 会员:: AviaMar
Waar het aan schort moet ik helaas beantwoorden met: “aan mij” 😕  
2019年11月29日 会员:: Faat68
Duh! 😉 
2019年11月29日 会员:: annemiek rembil
Motivatie mist dus om een tekort te maken? Ja dan kan ik alleen maar zeggen hup hup zet hem op je kan het!  
2019年11月29日 会员:: AviaMar
Thanks ladies, ik ga vanaf vandaag weer invullen en tellen. Dat zal me weer een beter inzicht geven. Het komt van onderuit mijn tenen ergens, maar oké let’s do this 🙂 
2019年11月30日 会员:: Faat68
Kom op zet hem op dan! Maar nogmaals je moet het echt zelf willen. Als je tevreden bent met wat je ziet op de weegschaal en hoe je eruit ziet dat blijft het allerbelangrijkste. Zo niet zet hem op! Je kunt het. En in de tenen zit niet heel veel vet dus werk het maar iets naar boven 😉 
2019年11月30日 会员:: AviaMar
😃😃😘 
2019年11月30日 会员:: Faat68
Hee Faat...hoe is het met je ? We missen je hier, en ook je mooie plaatjes. 😘 
2019年12月25日 会员:: annemiek rembil
Faaaaat joehoe waar ben je 🤷🏽‍♀️💋 
2020年01月2日 会员:: annemiek rembil
Je wordt gemist, is alles oké? 
2020年01月13日 会员:: Magheteenonsjeminderzijn
Heeeee joehoe terug allemaal, ik ben gewoon hier 😅 Ik krijg het op de een of andere manier niet voor elkaar om het weer op te pakken dus ik struggle wat met voedsel en maak veel te calorierijke maaltijden 🙃 
2020年01月14日 会员:: Faat68
Oooh Annemiek wat lief dat je mijn mooie plaatjes mist. Ik dacht eigenlijk ik kan toch niet met mijn te royale maaltijden op FatSecret aankomen 🙈 Maar ik zal er speciaal voor jou eentje plaatsen ✨ 
2020年01月14日 会员:: Faat68
O, gelukkig, je bent er weer. Ja, zoiets dacht ik al. Maar nu ben je weer hier, en zal het vast gaan lukken. Het is zó lang goed gegaan, en dan ben je het ineens zat!! Logisch hoor. Dieet-moe is dat denk ik. Nu ff lekker weer door🌹 succes. 
2020年01月14日 会员:: annemiek rembil

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Faat68的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。